प्राकृतिक जीवन, साधना, और आत्म-संतुलन का मार्ग। मानस योग से शरीर, मन और आत्मा को समरस करें।
────────────────────────── भोजन क्यों? ध्यान साधना क्यों? शरीर–मन–आत्मा के विज्ञान को सरल भाषा में समझने की एक गहरी यात्रा मनुष्य का जीवन तीन स्तंभों पर टिका है—भोजन, विश्राम और ध्यान।लेकिन सदियों से हम एक बड़ी भूल करते आ रहे हैं:हम भोजन के महत्व को बढ़ा-चढ़ाकर देखते हैं और ध्यान के महत्व को लगभग भूल ही जाते […]
भोजन क्यों? ध्यान साधना क्यों | शरीर–मन–आत्मा का संपूर्ण विज्ञान Read More »
एक संपूर्ण मार्गदर्शक — शरीर, मन और आत्मा के संतुलन का विज्ञान** लेख श्रेणी: Manas Yog Sadhana | Holistic Wellness | Scientific Spiritualismअनुमानित पढ़ने का समय: 12–15 मिनट भोजन क्यों? ध्यान साधना क्यों? प्रस्तावना मनुष्य का जीवन तीन आधारों पर टिका है—भोजन, विश्राम और ध्यान।लेकिन आधुनिक जीवन में भोजन को शक्ति का एकमात्र स्रोत मानकरहमने
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(3000+ शब्द | गहन, सरल, मननशील, आध्यात्मिक + वैज्ञानिक दृष्टि) 🌱 रॉ डाइट, डिटॉक्स और मन–शरीर की शुद्धि: तप–सेवा–सुमिरन–समर्पण मानस योग साधना का वास्तविक मार्ग #Raw Diet Hindi, #Raw Food Detox Hindi, #Detox Symptoms Hindi, #Mans Yog Sadhana, #Tap Seva Sumiran Samarpan, #Natural Healing Hindi, #Emotional Detox Hindi, #Raw Diet Benefits, #Holistic Health Hindi, #Spiritual
“बीमार होना कठिन है, स्वस्थ रहना आसान है…”
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🌿 मन को संभालना ही जीवन को संभालना है — मानस योग साधना के दृष्टिकोण से 1000+ शब्दों में एक सरल, सहज और गहरे प्रभाव वाली प्रस्तुति जीवन पटरी पर तब चलता है, जब मन पटरी पर चलता है।तन की बीमारी दिख जाती है, बहार दिखाई देती है, उसका इलाज भी तुरंत खोज लिया जाता
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लहसुन के फायदे: कायाकल्प, हृदय, पाचन, प्रतिरोधक शक्ति | Manas Arogya 🟩लहसुन: कायाकल्प का प्रकृति-प्रसाद | Garlic Benefits in Hindi शरीर, मन और प्रतिरोधक क्षमता को पुनर्जीवित करने वाला सर्वश्रेष्ठ प्राकृतिक रसायन परिचय लहसुन: एक साधारण कली, असाधारण औषधि शरीर, मन और संपूर्ण स्वास्थ्य पर लहसुन का वैज्ञानिक व आध्यात्मिक प्रभाव (मानस आरोग्य – Manas
लहसुन के फायदे: कायाकल्प, हृदय, पाचन, प्रतिरोधक शक्ति | Manasarogya Read More »
— जंक फ़ूड, प्रोसेस्ड चटनी और आत्म-धोखे की विज्ञानभरी कहानी — 🌿 1️⃣ प्रस्तावना — दिखावे का स्वाद और वास्तविकता का भ्रम आज के युग में, भोजन का अर्थ “जीवन का आधार” नहीं, बल्कि “मन की तृप्ति” बन गया है।रंगीन पैकेट, चमकदार विज्ञापन और ‘स्वाद का धमाका’ कहने वाले नारे — हमारी इंद्रियों पर कब्ज़ा
🍎 “शरीर की बुद्धिमत्ता बनाम मन की मूर्खता” Read More »
🌿 आपको अपना आहार अभी क्यों बदलना चाहिए — बाद में नहीं (एक जागृति संदेश : मानस योग साधना शैली में) क्या आपको लगता है कि आप स्वस्थ हैं क्योंकि अब तक आपका “निदान” नहीं हुआ है?फिर से सोचिए। ज़्यादातर लोग अपने आहार में बदलाव तब करते हैं जब शरीर चीखने लगता है —जब दर्द
🌺 The 80/20 Rule – कम में अधिक पाने की कला तप–सेवा–सुमिरन–समर्पण के माध्यम से जीवन रूपांतरणलेखक: डॉ. भरत सोलंकी | श्रेणी: मानस आरोग्य परिवार | Manas Aarogya | Tap–Seva–Sumiran–Samarpan | Spiritual Growth पढ़ने का समय: लगभग 12 मिनट जानिए कैसे The 80/20 Rule आपके जीवन में गहराई से बदलाव ला सकता है।तप, सेवा, सुमिरन और समर्पण के
🌺 80/20 Rule – कम में अधिक पाने की कला Read More »
