मानव शरीर प्रकृति की अद्भुत रचना है। ऋषि-मुनियों ने सहस्रों वर्ष पहले ही यह उद्घोष किया था कि शरीर पंचमहाभूतों से निर्मित है – आकाश, अग्नि, वायु, जल और पृथ्वी। यह पाँचों तत्व न केवल शरीर की संरचना में हैं बल्कि इसके संतुलन और स्वास्थ्य का आधार भी हैं।
आज चिकित्सा विज्ञान की तमाम उन्नतियों के बावजूद यह सत्य अपरिवर्तित है कि स्वास्थ्य की जड़ें प्रकृति में ही छिपी हैं। जब शरीर को नुकसान होता है तो उसका असली उपचार दवाइयों में नहीं, बल्कि इन्हीं पाँच तत्वों में निहित है।